Время: 1 час. 20 мин. Сложность: легко Порций: 6 Пищевая ценность одной порции:Калории 617, всего жиров 48 г., насыщенные жиры 12 г., белки 26 г., углеводы 20 г., клетчатка 1 г., холестерин 356 мг., натрий 768 мг., сахар 2 г. Насладитесь полноценным завтраком в одном небольшом маффине. Помимо кусочков бекона   Читать далее ...

Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 1 Пищевая ценность одной порции:Калории 1714, всего жиров 116 г., насыщенные жиры 24 г., белки 45 г., углеводы 129 г., клетчатка 19 г., холестерин 426 мг., натрий 2118 мг., сахар 9 г. В этом рецепте классический завтрак из дайнера – омлет и хашбраун –   Читать далее ...

Время: 2 час. 20 мин. Сложность: легко Порций: 8 Пищевая ценность одной порции:Калории 504, всего жиров 25 г., насыщенные жиры 15 г., белки 7 г., углеводы 65 г., клетчатка 2 г., холестерин 101 мг., натрий 313 мг., сахар 27 г. Попрощайтесь с покупными тартами! Эти яркие и вкусные пирожки для   Читать далее ...

Время: 45 мин. Сложность: легко Порций: 6 Завтрак из яиц на сковороде идеально подойдет для позднего воскресного завтрака в кругу близких и друзей. Вместо традиционных помидоров в шакшуку добавляется капуста кейл, которая придает яркости блюду из яиц. Подавайте шакшуку в кокотницах с ложкой греческого йогурта, посыпав приправой заатар и свежей   Читать далее ...

Время: 25 мин. Сложность: легко Порций: 6 Пищевая ценность одной порции:Калории 290, всего жиров 27 г., насыщенные жиры 14 г., белки 10 г., углеводы 2 г., клетчатка 0 г., холестерин 329 мг., натрий 242 мг., сахар 1 г. Эти яичные маффины Триша Йервуд готовит без теста. Она смешивает основу из   Читать далее ...